Lacorriente que debemos utilizar en el entrenamiento con EMS es aquella capaz de reducir el potencial de reposo hasta el valor umbral, y que a su vez sea la más cómoda para el deportista. Hay numerosos estudios donde se demuestra como más efectiva para la mejora de la fuerza muscular, la onda rectangular, bifásica y simétrica, siendo
Lascorrientes TENS se utilizan principalmente en los campos médico y fisioterapéutico. Son aliadas poderosas en el tratamiento del dolor agudo y crónico. ¿Cuándo se utilizan
CORRIENTEFARADICA Corriente de excitación de baja frecuencia, de unos 50 Hz, de baja intensidad y de bajo voltaje que oscila entre los 100-200 voltios, utilizado con fines terapéuticos. Es una corriente asimétrica, es decir, que su dirección cambia constantemente. Este tipo de técnica se utiliza en electroterapia para impedir o retrasar
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